《自製天然鳳梨酵素飲料》
材料:鳳梨兩個,香蕉1條,金桔6個,獨一梅子醋1杯,冰糖兩斤
做法:鳳梨切薄片+香蕉切片(似伍元硬幣)+1斤冰糖(覆蓋上層)+金桔6個(切半)+梅子醋1杯(100cc)
吃法:(一)放置廣口玻璃瓶內,第二天即可飲用,原液稀釋五倍開水(冰涼最佳),風味獨特。
p.s.新鮮酵素應於一星期內喝完
(二)另外1斤冰糖待酵素液喝完時,再放進玻璃瓶內(上層)可製鳳梨蜜餞,隨時可吃。
(三)或可將材料打汁及作做菜煮湯再利用。
*夏季最佳營養飲料,咳嗽、血管疾病,防止細胞老化。